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骑自行车去旅游已经成为一种时尚

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骑自行车去旅游已经成为一种时尚

发布日期:2016-12-21 00:00 来源:http://www。dlskc。com 点击:

自行车去旅游已经成为一种时尚




    大连自行车运动与其它任何运动强身健体的原理基本相同。可以增强心肺功能,防止高血压和血管硬化的产生,是克服心脏功能毛病的器械之一。突出的优点是相较于其它运动,如跑步、爬山等,更加平和,易于持久,能够适应的人群更加广泛。但是,它的不安全系数较高,产生运动性身体不适和疼痛,甚至疾病的可能性,疼痛的部位和种类也比其他运动较多。所以对骑自行车长途旅游的知识,了解得越多越广泛越好,做到扬长避短,使其发挥出它的更好的运动效果。 这些知识可从七个方面的内容进行阐述。即自行车的选购、自行车的基本功能、自行车的使用、保养与修理、骑行的常识与基本骑行技巧、自行车旅行的装备、旅行中的食宿和骑游团队的组成。



    现在,骑车旅游成为户外运动的一种新时尚,这种运行方式经济、实惠、无污染、灵活性强,易于应对途中的困难,增强野外自下而上的技能,尤其是骑车旅游过程中那种其它交通工具无法替代的,融入亲近大地和大自然的感觉,这时,你可以做到:兴之所至、随心所欲。爱看就看,需停即停。这里没有时间和空间的任何限止,也没有城乡景观之分。在视野开阔之路上,你可以长驱直入,在热点旅游景区,你可以多憩细赏。更可以深入到不通公路的偏乡僻壤、深巷小街中去,接触到更多的人、物、景、事。既是行进之中,又是游览之时。一路的故事,一路的体验,永远铭刻在骑旅者的记忆深处。



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